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白髪の原因
老化
どうして白髪になってしまうのか、というと真っ先に思い浮かべるのが老化です。実際に年齢が進むにつれて多くの人が白髪が増えていきます。逆に白髪が年々黒髪になっていくという事は何もしなければありえないことです。
どうして歳をとると白髪が増えていくかというと、単純に老化現象と言ってしまえばそれまでですが、年齢が進むにつれて髪の毛の色を決めるメラニン色素を作りだすメラノサイトという色素細胞が減少していき、それによりメラニン色素の量が減ってしまうためです。
髪の毛というのは一つの毛穴から2～3本程度の髪が生えているのですが、その毛穴一つ一つは独立した細胞でできています。そのため老化によってメラノサイトが減少してメラニン色素が少なくなるところもあれば、あまり影響を受けない部分もあるのです。
そのため、影響を受けやすいところだけが早く白髪になり、影響を受けにくい部分が黒髪のままになりますので、まばらな白髪となっていくのです。人によっては、前髪の部分だけ集中して白髪になったり、耳のまわりだけ白髪になったりする人もいますが、これは体質によるもので、だれもがそのような白髪になるというものではありません。
老化は誰にも止められないといいますが、実際老化というのは、運動や食生活、気持ちの持ち方一つでも身体が早く老化してしまう人もいれば、逆に年齢は上がっても細胞年齢が若い人もいます。そのため、年齢を止める事は出来ませんが、身体の老化はある程度遅らせる事は可能です。ですので、老化だから仕方ないというのではなく、老化しないための努力が必要になります。